Eesti rahva elu ja kultuur on alati tuginenud traditsioonidele, mis aegade vältel on paratamatult muutunud.
Autor Ants Viires toob välja Eesti rahvast iseloomustavad kõige olulisemad tunnusjooned.

«Vana Eesti rahvaelu» ulatuslikus ülevaates Eesti rahvaelust ja eestlaste elulaadist on tunnustatud etnoloog Ants Viires asetanud kesksele kohale 19. sajandi rahvakultuuri, mida seni on kõige paremini tundma õpitud ja mille juured ulatuvad vähemalt esiaja lõpuni välja.

«Vana Eesti rahvaelu» keskseteks teemadeks on:
• Talumajandus rahvaelu põhialusena
• Vetel ja metsades
• Käsitööd
• Elupaigad
• Söömad-joomad
• Kehakatted ja kaunistused
• Elu täht- ja kõrgajad, ilu ja rõõm
• Mõttemaailm ja uskumused

«Vana Eesti rahvaelu» on ajalooliste fotode, jooniste ja reprodega rikkalikult illustreeritud teos, mis peab silmas väga laia huviliste ringi, püüdes olla nii meie noorema kui vanema põlvkonna lugeja kultuurimälu kandjaks.

Sarjas ilmunud: „Rahvakalendri tähtpäevi“, „Eesti saun“.