Tänapäevane versioon traditsioonilise Hiina meditsiini toitumisõpetusest emale ja lapsele. Milline toit annab lapsele jõudu, et ta võiks kasvada kehaliselt ja vaimselt terve ja stabiilsena? Kuidas saavad vanemad hellitada last lihtsate toitudega ja samas panna paika tema tugeva kehaehituse alused? Kuidas peaks toituma tulevane või imetav ema, et laps oleks tugev ja tsivilisatsioonihaiguste, näiteks allergia, eest hästi kaitstud? Kuidas saavad paarid, kes soovivad last, tugevdada oma elujõudu, et seda lapsele võimalikult rohkesti edasi anda? See raamat on vanematele pädev abimees, mis aitab terviklikult mõista lapse kehalist ja hingelis-vaimset arengut.

Barbara Temelie on viiel elemendil põhineva toitumise teerajaja saksakeelses maailmas ja kogu Euroopas. Ta on koolitaja ja Hiina meditsiinile tugineva viie elemendi toitumise õpetaja. Beatrice Trebuth on tervendaja ja psühhoterapeut ning kahe lapse ema, kes on oma praktikas juba palju aastaid kasutanud klassikalist Hiina meditsiini ning juhib asjahuvilistele ja terapeutidele mõeldud Hiina toitumisteaduse koolitusi.