R0025678Viis minutit massaažihttps://raamatukoi.ee/raamat/viis-minutit-massaa%C5%BEihttps://raamatukoi.ee/covers/R0025678-lg.webp5.00EURInStockRobert ThéeestiPehme kaas
Ükskõik kui hõivatud te ka ei oleks, leidke viis minutit, et hoolitseda oma tervise ja enesetunde eest! Masseerides näo, pea, kaela, õlgade, käte, selja, rindkere, kõhu ja jalgade lihaseid, võite:
vabaneda pingest ja stressist
taastada keha paindlikkuse
tõsta üldist toonust
parandada verevarustust
stimuleerida immuunsüsteemi
parandada enesetunnet
Võite ühendada mitu raamatus väljapakutud massaažiseanssi üheks pikaks seansiks, samuti võite proovida koos mõne tuttava või lähedasega omandada massaaživõtteid kahele. Robert Thé on üks Suurbritannia juhtivamaid alternatiivmeditsiini spetsialiste. Tal on laialdased kogemused nii idamaade kui lääne massaažitehnikate vallas. Lisaks on ta stressist vabanemise tunnustatud ekspert, pedagoog ning mitme terviseraamatu autor.
