Käesolevas teedrajavas teoses näitab budistlik munk Matthieu Ricard, et õnn pole vaid emotsioon, vaid oskus, mida on võimalik arendada. Selles teejuhises seletab ta lihtsal ja arusaadaval viisil, kuidas treenida meelt järk-järgult 20-minutiliste harjutuste abil, et ära tunda ja saavutada püsivat õnne.

«Erakordne raamat. Raske oleks ette kujutada veenvamat teejuhti nõnda keerulise teema kohta kui õnn.»
Pankaj Mishra

«Kui igatsete elada õnnelikumalt ja paremini, siis peaksite lugema just seda raamatut. Siin ühendatakse budistlik tarkus tänapäeva psühholoogiaga ning tulemuseks on 21.sajandi parim olemasolev elufilosoofia ja harjutustee. Tehke neid harjutusi ning jõuate püsivama rahuni.»
Richard Layard

«Raamatu »Õnn: kaasaegse teaduse õppetunnid» autor Ricard ühendab filosoofi ja teadlase anded, et analüüsida oma teemat põhjalikult ja kaasahaaravalt. Ta tuletab meile meelde, et kui muudame iseennast, muudame ka maailma.»
George Soros