Raamatukoi
Tõde ja õigus

5 minuti ajutreening pika elu heaks

Lara Hemeryck, Gareth Moore · Tänapäev · 2026

5 minuti ajutreening pika elu heaks - Gareth Moore, Lara Hemeryck (Tänapäev, 2026). Minimalistlik graafililine kaanekujundus tumerohelisel taustal, kus sõna "AJU" on esitatud suures, geomeetrilises kirjatüübis. Kiri on paigutatud nii, et tähed moodustavad silmapaistva visuaalse mustri valges ja rohelises toonis.

Mõistatused aju suutlikkuse parandamiseks

Supervanurite ajutreeningu programm kõigile, kes soovivad paremini ‒ ja kauem ‒ elada!

Kui keeruline on leida iga päev vaid viis minutit selleks, et suurendada märgatavalt oma aju töövõimet? Õpi, kuidas suurendada vaimset paindlikkust ja tugevdada ajutööd selle lihtsasti järgitava ja mõnusat nuputamist pakkuva mõistatuste programmiga.

Tüvirakkude uurija ja pikaealisuse eestkõneleja doktor Lara Hemeryck ning menukas mõistatuste autor dr Gareth Moore on ühendanud jõud ja pannud kokku teaduspõhise ülesannete kogu, mis aitab sul tunda end nooremana, teravdada keskendumisvõimet ja parandada mälu. Rohkem kui 100 eri tüüpi mõistatust aitavad sul nelja nädala jooksul treenida aju võtmepiirkondi ja kujundada uusi, tervislikke harjumusi, et oma mõtteviis pikaajaliselt ümber kujundada.

«5 minuti ajutreening pika elu heaks» sobib kõigile, kes tahaksid biohäkkimise võimalusi ära kasutada, kuid ei tea, kust alustada. Pane hallollus tööle ja õpi paremini elama!
Pakiautomaati 1–2 p Tule ise järele*Hinnad kehtivad veebipoest ostmisel; kauplustes võivad hinnad erineda

Detailid

Alapealkiri
Mõistatused aju suutlikkuse parandamiseks
Aasta
2026
Kirjastus
Tänapäev
Keel
eesti
Köide
Pehme kaas
Lehekülgi
192
EAN
9789916177952
Tõlkija
Evelin Arak
Mõõdud
234 × 156 mm
Kaal
340 g
Artikkel
R0299097