Kujunda ise oma tervist Me saame ise oma tervist otsustavalt mõjutada ja ammutada enda tervisele kasulikku ühtviisi nii klassikalisest meditsiinist kui loodusravist. Selle eneseravi võtmeks on loomulik sisemine tasakaal, mida toetavad toitumine, lõdvestumine ja liikumine, juhatades teed aktiivse tervise ja elurõõmuni.

Dr Ingfried Hobert (sünd 1960 Rotenburgis Fulda ääres) tegeles pärast meditsiiniõpingute lõpetamist intensiivselt teiste kultuuride ravimisõpetuste uurimisega ning integreerib nende terviklikke diagnoosi- ja teraapiakontseptsioone edukalt oma igapäevases töös üldarstina. Ta elab ja töötab Steinhudes. Seni on temalt ilmunud:„Gurmaanide köök viie tiibetlasega“, „Tee iluni viie tiibetlasega“, „Hea kehaline vorm ja lõõgastunud olek viie tiibetlasega “, „Tervis ja lõbu lastele viie tiibetlasega “, „Energiaprogramm viie tiibetlasega“.