Raamatukoi
Tõde ja õigus

Jõu- ja venitusharjutusi igaühele

Rein Jalak, Inga Neissaar · Eesti Olümpiakomitee · 2008

Jõu- ja venitusharjutusi igaühele - Inga Neissaar, Rein Jalak (Eesti Olümpiakomitee, 2008). Hele sinakasvalge kaas, millel on kujutatud mitmeid sportlasi erinevatele harjutustele iseloomulike poosidega. Paremal allnurgas paikneb Eesti Olümpiakomitee logo – leegid ja viied rõngad.
  • Painduvus ja liikuvus
  • Venitusharjutuste tähtsus
  • Stretchingu olemus
  • Venitusharjutuste läbiviimine
  • Pingutus - venitus - lõdvestus
  • Soovitused algajale
  • Valik stretchingharjutusi
  • Jõu- ja venitusharjutusi kummilintidega
  • Kasutatud kirjandus
Pakiautomaati 1–2 p Tule ise järele*Hinnad kehtivad veebipoest ostmisel; kauplustes võivad hinnad erineda

Detailid

Aasta
2008
Keel
eesti
Köide
Pehme kaas
Lehekülgi
44
Mõõdud
251 × 174 mm
Kaal
100 g
Artikkel
R0169541