Kui olete inimene, kes naudib lavendliküünlaid ja veedate igal õhtul mitu tundi vannis «rahunedes», ei ole te arvatavasti seda tüüpi inimene, kes üldse stressi käes kannataks.
«Kindlusta oma elu stressi vastu» on nendele, kes võitlevad, et leida aega duši all käimiseks, vannist rääkimata. Nendele, kes muretsevad, et stress mõjutab nende tervist ja suhteid.
On aeg tegutseda.
Raamatust «Kindlusta oma elu stressi vastu» leiate 52 suurepärast ideed stressiga tegelemiseks, sellise stressiga, mis teie elu lõhestab.
Enamik neist ideedest kõlavad lihtsalt, kuid need toimivad.
Avastage, kuidas:

• olla stressivaba lapsevanem
• tulla toime energia mustade aukudega tööl
• mitte kunagi enam oma võtmeid kaotada
• taltsutada oma tegemist ootavate tööde nimekirja
• võtta puhkus otse töölaua ääres