Raamatukoi
Tõde ja õigus

Painav söögiisu

Doreen Virtue · Pilgrim · 2013

Painav söögiisu - Doreen Virtue (Pilgrim, 2013). Heledal kreemjal taustal on kujutatud kolm šokolaadikooki kirssidega peal, taustal on õrnad pagaritoodete joonistusmotiivid. Kujundus on soe ja kutsuv, kasutades pruune, roosasid ja punaseid toone.
Kui sind masendab kontrolli alt väljunud söögiisu, siis nüüd oled leidnud teejuhi, mis aitab sul lõpuks ometi vastupandamatuid isusid ohjeldada või neist sootuks vabaneda! Siit raamatust saad teada, kuidas tõlgendada ja lahendada himu šokolaadi, krõpsude, burgerite, saiatoodete, juustu, jäätise ja paljude teiste toitude järele.

Raamatu autor ja psühholoog Doreen Virtue näitab sulle, et söögiisu ei pea lämmatama. Selle asemel saad ainulaadse sisemise muutumise abil end isudest tervendada. Doktor Virtue tõestab, et igale söögiisule vastab mingi teatud emotsionaalne mure – näiteks armunälg, igatsus lõbu, majandusliku kindlustunde või andestuse järele. Hoiad käes erakordset raamatut, mis sisaldab erinevaid toite ja isusid käsitlevat põhjalikku tabelit, kus on kirjas vastupanda¬matute isude arvatavad põhjused. Söögiisu puudutavate kaasaegsete uurimuste tulemused, mitmed lihtsalt täidetavad küsimustikud ning terminiseletused teevad sellest raamatust väärtusliku allika, mille juurde ikka ja jälle tagasi pöörduda.

Psühholoogiadoktor Doreen Virtue sulest on pärit mitmed söögiisu käsitlevad menuraamatud, näiteks kehakaalu kõikumise põhjuseid uuriv The Yo-Yo Diet Syndrome. Kord kuus ilmub doktor Virtue kolumn ajakirjas Spirit & Destiny. Doreen Virtue esineb sageli üle maailma korraldatavatel toitumist käsitlevatel seminaridel.
Pakiautomaati 1–2 p Tule ise järele*Hinnad kehtivad veebipoest ostmisel; kauplustes võivad hinnad erineda

Detailid

Aasta
2013
Kirjastus
Pilgrim
Keel
eesti
Köide
Pehme kaas
Lehekülgi
344
EAN
9789949469765
Tõlkija
Aet Karolin
Kujundaja
Ivi Piibeleht
Mõõdud
210 × 135 mm
Kaal
360 g
Artikkel
R0206390