Taimseid vahendeid on kasutatud keha ja vaimu turgutamiseks muistsetest aegadest alates. Selles ülevaatlikus käsiraamatus tutvustatakse erinevaid maailma ravimtaimi, mille abil on läbi aegade tohterdatud levinumaid tervisehädasid. Raamatus järgitaksenii Hiina kui Lääne taimravi soovitusi. Taimravi traditsioon keskendub tasakaalu saavutamisele keha ja vaimu vahel, mitte pelgalt haiguse sümptomite ravile. Sarnaselt teiste holistilise tervendamise liikidega on ka taimravi eesmärk toetada ja tugevdada keha isetervendavat mehhanismi leebel, kuid tõhusal moel.