Lihtsad kodumaised taimed annavad sulle vajalikku jõudu ja tunned, kuidas eluenergia paneb sind liikuma ja tegutsema. Metsamoor Irje Karjus soovitab selles raamatus, millised taimed aitavad selitada mõtteid ja ergutavad need vilkalt lendama, muudavad tunded erksaks, meele vabaks ja vaimu teravaks.

Taimed tulevad appi ka siis, kui külmetus kiusab, pea valutab, vaevavad seedimishäired või muud tervisemured.