Maire Vesingi

Tervise hoidmise toidud 1. osa

Diabeetiku kokaraamat

144-leheküljeline suures formaadis ning kõvas köites raamat 1. osa

Ajakirjade Kirjastus 2011


Raamatust leiate 60 hommikusöögi, lõunasöögi, oote ja peolauaroa retsepti, mis sobivad kasutamiseks diabeetiku perele. Välja on arvestatud iga roa süsivesikute, kiudainete, valgu- ja rasvasisaldus, samuti kalorsus. Iga retsepti juures on nipid ja nõuanded, kuidas seda toitu valmistada ja millega serveerida, et toidukord oleks tõesti tervislik. Raamatu retseptide autoriteks on lapsdiabeetikute emad, mistõttu siin leidub väga isuäratava välimuse ja maitsega, kuid seejuures tervisliku koostisega kooke ja küpsetisi.

Nagu ütleb üks ema: «Lastele maitsevad paremini sellised toidud, mis näevad ebatervislikud välja.» Magusatele retseptidele on antud ka suhkruga variant ja õigupoolest sobibki kokaraamat kõigile, kes soovivad hoida oma tervist, eelistades toidulaual kasulikest koostisosadest ning õigesti valmistatud roogi.
Toode on läbi müüdud
Ainult %1 järel
Raamatust leiate 60 hommikusöögi, lõunasöögi, oote ja peolauaroa retsepti, mis sobivad kasutamiseks diabeetiku perele. Välja on arvestatud iga roa süsivesikute, kiudainete, valgu- ja rasvasisaldus, samuti kalorsus. Iga retsepti juures on nipid ja nõuanded, kuidas seda toitu valmistada ja millega serveerida, et toidukord oleks tõesti tervislik. Raamatu retseptide autoriteks on lapsdiabeetikute emad, mistõttu siin leidub väga isuäratava välimuse ja maitsega, kuid seejuures tervisliku koostisega kooke ja küpsetisi.

Nagu ütleb üks ema: «Lastele maitsevad paremini sellised toidud, mis näevad ebatervislikud välja.» Magusatele retseptidele on antud ka suhkruga variant ja õigupoolest sobibki kokaraamat kõigile, kes soovivad hoida oma tervist, eelistades toidulaual kasulikest koostisosadest ning õigesti valmistatud roogi.
Tooteinfo
Tootekood R0202106
Aasta 2011
Autor Maire Vesingi
Osa 1
Kirjastus Ajakirjade Kirjastus
Kujundaja Mai Grepp
Köide kõva
Lehekülgi 144
EAN 9789949476534
Ümbris ei
Keel eesti
Teema kokandus
Fotograaf Lauri Kulpsoo

Kas kõik raamatud on kohe saadaval?

Uued raamatud - suur osa on laos olemas (seisukord>uus), aga suur osa on ka tellimisel (seisukord > uus tellimisel). Tellimisel raamatud saabuvad lattu enamasti 1-2-3 päeva jooksul. 

Kasutatud raamatud (seisukord > väga hea, hea, rahuldav) on kõik kohe laos või poes olemas.


Mis siis teha, kui minu otsitud raamat on läbi müüdud?

Leia otsitav raamat täppisotsinguga siit.
Saada oma soov info@raamatukoi.ee. Me salvestame selle ja anname teada, kui raamatu
leiame. Vahel leiame kiiresti, vahel kulub aastaid. On raamatuid, mille järjekorras on mitu inimest. 


Kuidas raamatud kätte saab?

Saadame raamatuid kõigisse pakikappidesse ja kulleriga otse tellija aadressile. Raamatuile saab ka ise kauplustesse järele tulla: Harju tn 1 Tallinnas või Lossi tn 28 Viljandis. Soome, Lätti ja Leetu saadame raamatuid nii pakikappidesse kui tavapostiga, mujale maailmas samuti tavapostiga. Loe lähemalt siit.


Millises seisukorras on kasutatud raamatud?

Iga kasutatud raamatu eksemplari juures on märgitud seisukord: väga hea, hea, rahuldav, halb ja vajadust mööda ka täpsustus. Loe lähemalt siit.