Kas elumuutus on veel võimalik, kui suurem osa elust on elatud?
Kuidas õppida ütlema «ei»? Millal lõpeb vanemate vastutus lapse eest? Miks mõned inimesed armuvad ikka jälle, kuigi nad on õnnelikult abielus?
Tuntud soome terapeut ja kirjanik [i:11835] kutsub lugeja endaga vestlema, sealjuures ei ole kutsujal tabuteemasid.
Hellsteni kirjavastused põhinevad talle saadetud küsimustel ja eluseikadel. Jutuaineks on õe-venna suhted, väsimus, stress, sisemine tasakaal ja isiksuse kasv, seksuaalsus ning intiimsus, aga ka vaimsus. Hellsten julgustab küsijaid teadlikuks saama sellest, mis on neid elus vorminud – näiteks lapsepõlves üleelatu, suhe vanematega, pettumused ja elukäik. Ta ärgitab ennast analüüsima ja oma elu muutma. Hellsteni sõnum on, et kunagi pole liiga hilja.