Seljahaigused ja nendest põhjustatud valu on võrdselt levinud nii meeste kui naiste, nii vanade kui noorte hulgas. Seljavalu võib olla tingitud konkreetsetest haigustest või tekkinud halva rühi tagajärjel. Raamat «Seljavaludest priiks» on abiks häire diagnoosimisel ja ravi alustamisel.

Räägitakse ka võimalustest, kuidas seljavaevuste teket ennetada.
Kirjeldatakse erinevaid seljavalu liike ja loetletakse olulisemaid sümptomeid, mis kergendavad häire diagnoosimist ja ravi.

Antakse juhtnööre seljavaevuste ennetamiseks, valust vabanemiseks ja häire kordumise vältimiseks tulevikus.

Rõhutatakse regulaarse kehalise treeningu tähtsust seljahaiguste ennetamisel.

Kirjeldatakse lähemalt seljahaiguste ravi nii traditsiooniliste kui alternatiivsete meetoditega.